Cara Melakukan Kimura (Kiriman Jiu Jitsu Brasil)

Dinamai setelah Masahiko Kimura, yang menggunakan gerakan itu untuk mengalahkan Helio Gracie yang merupakan salah satu pendiri Brasil Jiu Jitsu, seorang Kimura adalah sebuah armlock ganda bersama, yang digunakan dalam banyak seni bela diri campuran. Teknik ini memberikan tekanan menyakitkan pada bahu lawan dan sulit untuk melarikan diri. Jika lawan Anda menolak untuk tunduk, ia bisa menderita patah lengan, manset rotator robek, atau bahu terkilir. Gerakan mengetuk digunakan untuk menunjukkan ketika terlalu banyak tekanan diberikan pada bahu Anda atau pasangan Anda.

Belajar untuk melakukan Kimura membutuhkan waktu dan latihan.

Kimura dapat dilakukan dari berbagai posisi, tetapi paling sering dilakukan pada pejuang yang terjebak dalam penjagaan penuh.

Lihat gambar, Kimura Vs. Gracie di armlock kemenangannya.

Sumber: //en.wikipedia.org/wiki/File:Masahiko_Kimura_vs_Helio_Gracie_ude-garami.jpg

Langkah 1: Kontrol Lengan Lawan

Kontrol lengan yang ada di sisi yang sama dengan tubuh Anda.

Langkah 2: Raih Pergelangan Tangan dengan Kuat, Lepaskan Kaki, & Duduk

Pegang pergelangan tangan lengan yang dikontrol dengan kuat dengan tangan yang paling dekat dengan kepala mereka.

Contoh: Jika Anda berada di sisi kiri tubuh mereka, ini adalah tangan kanan Anda di pergelangan tangan kiri.

Langkah 3: Raih Pergelangan Tangan Anda Sendiri

Tarik lengan lawan ke atas, dengan siku mengarah ke wajah Anda.

(Petunjuk: Pastikan untuk mempertahankan kontrol tubuh mereka saat melakukan gerakan ini.)

Langkah 4: Penting: Pertahankan Kontrol

Saat menggeser lengan Anda yang lain melalui siku lawan, pegang pergelangan tangan Anda di lengan yang berlawanan.

Pastikan lengan dan siku yang terperangkap ditekan dengan kuat ke dada Anda, menjaga kontrol. Jika Anda tidak dapat mengendalikan, Anda berisiko kehilangan pengajuan serta pembalikan.

Langkah 5: Cukup Putar Tubuh Anda

Dengan hanya memutar tubuh Anda, Anda dapat menyebabkan orang ini mengalami tekanan kuat di bahu mereka tanpa banyak usaha.

Langkah 6: Mengetuk Keluar


Langkah terakhir adalah melakukan ini sama sekali dalam satu gerakan cepat, membuat lawan Anda keluar.

Artikel Terkait